اختلال زوال شخصیت یا مسخ واقعیت dpdr چیست؟
ما در سایت دکتر با من به صورت تخصصی در خصوص بیماری های روانپزشکی صحبت کرده ایم تا شما بتوانید به خوبی با آنها آشنا شده و درمان نمایید و در این مطلب نیز در خصوص بیماری اختلال زوال شخصیت / مسخ واقعیت (DPDR) صبحت شده است که بهتر بوده تا انتهای مطلب همراه ما باشید.
تاریخچه ی بیماری
اختلال زوال شخصیت / مسخ واقعیت (DPDR) به عنوان یک اختلال روانی، در دهه ۱۹۵۰ توسط روانشناسانی مانند Paul Schilder، Jaspers و Strömgren شناسایی و مطالعه شد. در ابتدا، این اختلال با نام “انزوا و اختلال در خودیت” شناخته می‌شد و بیشتر به عنوان یکی از عوارض اختلالات اضطرابی و افسردگی برشمرده می‌شد.
در دهه ۱۹۹۰، این اختلال با نام “اختلال مسخ شخصیت/مسخ واقعیت” شناخته شد و به عنوان یکی از اختلالات اضطرابی در کتاب راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM) قرار گرفت. با وجود این که تعریف دقیق و علت‌های این اختلال هنوز مشخص نیست، اما پژوهش‌های اخیر نشان داده‌اند که این اختلال بیشتر به علت استرس و اضطراب، ضربه‌های روحی و جسمی و سوء مصرف مواد مخدر و الکل ایجاد می‌شود.
مفهوم اختلال زوال شخصیت یا مسخ شخصیت (DPDR)
اختلال زوال شخصیت یا مسخ شخصیت (DPDR) یکی از اختلالات روانی است که باعث ایجاد تغییر در درک شخص از خود و دنیای پیرامونش می‌شود. افراد مبتلا به این اختلال، ممکن است احساس کنند که خود واقعیشان نیستند و به عنوان یک ناظر از خودشان و جهان خودشان دیدار کنند. این اختلال ممکن است با تغییر در حافظه، تمرکز، احساسات و واکنش‌های عاطفی همراه باشد. به طور کلی، این اختلال می‌تواند به علت استرس شدید، سوء مصرف مواد، اضطراب و یا افسردگی رخ دهد. درمان این اختلال شامل مشاوره روانشناختی، روان‌درمانی، و یا درمان دارویی می‌باشد.
علت اختلال زوال شخصیت / مسخ شخصیت (DPDR)
علت اختلال زوال شخصیت
علت دقیق اختلال مسخ شخصیت / مسخ واقعیت (DPDR) هنوز به طور کامل مشخص نشده است، اما پژوهش‌ها نشان می‌دهند که این اختلال ممکن است به علت عوامل روانشناختی و فیزیولوژیکی مختلفی ایجاد شود. برخی از عواملی که به احتمال زیاد باعث ایجاد این اختلال می‌شوند، عبارتند از:
- تجربه ضربه‌های روحی یا فیزیکی شدید مانند حوادث وسیع‌النطاق و یا سوء استفاده جنسی و فیزیکی در کودکی
- اضطراب شدید ناشی از عواملی مانند فشار کاری، روابط بد در خانواده یا روابط عاطفی ناموفق
- سوء مصرف مواد مخدر و الکل
- بیماری‌های روانی دیگر مانند اختلالات اضطرابی، افسردگی و اختلالات روانی شخصیتی
- بیماری‌های فیزیکی مانند نارسایی کلیه و یا بیماری‌های مرتبط با قلب
- برخی از داروهای مصرفی مانند داروهای ضدافسردگی و ضداضطراب.
با این حال، بیشترین احتمال برای ایجاد این اختلال، با تجربه شدید استرس و اضطراب در زندگی مرتبط است.
راه پیشگیری از اختلال مسخ شخصیت / مسخ واقعیت (DPDR) چیست؟
- کاهش استرس و اضطراب: تلاش برای کاهش و مدیریت استرس و اضطراب می‌تواند به حفظ سلامت روانی کمک کند و از بروز اختلالات مربوط به آن جلوگیری کند.
- تربیت مهارت‌های مقابله با استرس: آموزش مهارت‌های مقابله با استرس و اضطراب، به عنوان مثال، تمرین تنفس عمیق و یا مدیتیشن، می‌تواند در کاهش و مدیریت استرس مؤثر باشد.
- مراقبت از سلامت فیزیکی: مراقبت از سلامت فیزیکی به عنوان مثال، مراجعه به پزشک برای درمان بیماری‌های فیزیکی، تغذیه سالم و ورزش منظم می‌تواند به حفظ سلامت روانی کمک کند.
- اجتناب از مصرف مواد مخدر و الکل: سوء مصرف مواد مخدر و الکل می‌تواند عامل بروز اختلالات روانی باشد، بنابراین اجتناب از آنها می‌تواند به پیشگیری از بروز اختلالات روانی کمک کند.
- مراجعه به مشاور یا روانشناس: مراجعه به مشاور یا روانشناس و آموزش مهارت‌های مقابله با استرس و اضطراب، از جمله روش‌های مؤثر در پیشگیری از بروز اختلالات روانی مانند اختلال مسخ شخصیت/مسخ واقعیت است.
آمار بیماران اختلال زوال شخصیت یا مسخ واقعیت
اختلال زوال شخصیت / مسخ واقعیت یکی از اختلالات روانشناختی است که با احساس عدم اتصال به خود واقعیت و بی‌احساسی همراه است. آمار دقیق این اختلال مشخص نیست، اما برآورد می‌شود که حدود ۲٪ از جمعیت دنیا به این اختلال مبتلا هستند. در آمریکا نیز حدود ۳٪ از جمعیت به این اختلال مبتلا هستند. معمولاً این اختلال در سنین ۱۸ تا ۳۵ سال شروع می‌شود و در بیشتر موارد در مردان بیشتر دیده می‌شود.
انواع اختلال مسخ شخصیت یا مسخ واقعیت (DPDR) چیست؟
انواع اختلال مسخ شخصیت
- اختلال مسخ شخصیت گونه‌ی اول: در این نوع، افراد تغییراتی در تجربه شخصیتی و هویت خود تجربه می‌کنند. به طور کلی، شخصیت و هویت فرد به نوعی مسخ شده است.
- اختلال مسخ شخصیت گونه‌ی دوم: در این نوع، فرد را به گونه ای انتقال می‌دهند که خود را از جهانی که در آن زندگی می‌کنند، جدا کرده‌اند. به طور کلی، آنها احساس می‌کنند که در یک جهان جدید و متفاوت زندگی می‌کنند.
- اختلال مسخ واقعیت: در این نوع، افراد قدرت درک واقعیت را از دست داده‌اند. آنها ممکن است حس کنند که در یک رویا زندگی می‌کنند یا از دست دادن ارتباط با واقعیت و محیط اطرافشان را تجربه کنند.
- اختلال مسخ زمان: در این نوع، فرد ممکن است حس کند که زمان به طور غیر معمولی پیش می‌رود یا به طور غیر معمولی کند می‌شود. این احساس می‌تواند تاثیری بر روی قدرت ارزیابی زمان فرد داشته باشد.
- اختلال مسخ حافظه: در این نوع، فرد ممکن است احساس کند که خاطراتشان مسخ شده‌اند و دیگر قابل اطمینان نیستند. این احساس می‌تواند باعث شود که فرد از واقعیت و خاطراتشان بیزار شود.
- اختلال مسخ شناوری: در این نوع، فرد قدرت درک حرکت و شناوری را از دست داده‌اند. آنها ممکن است حس کنند که در هوا شناور هستند یا در آب غرق می‌شوند.
همچنین، این اختلال ممکن است با علائم اضطراب، افسردگی، و استرس همراه باشد. برای تشخیص این اختلال، لازم است توسط یک روانپزشک یا روانشناس متخصص در سایت دکتر بامن مورد بررسی قرار گیرد.
نحوه تشخیص اختلال مسخ شخصیت/مسخ واقعیت (DPDR) چیست؟
تشخیص اختلال مسخ شخصیت
اختلال مسخ شخصیت/مسخ واقعیت (DPDR) معمولا به دلیل تجربه شدن احساساتی نامتعادل یا مصرف مواد مخدر و الکل، اضطراب شدید، افسردگی یا صدمه روانی رخ می‌دهد. برخی از علائم این اختلال شامل:
- احساس کاستی در ادراک خود واقعیت، احساس کند شدن زمان یا حتی متوقف شدن آن، و احساس غریبه بودن در محیط اطراف.
- احساس جدایی از خود و جهان، احساس کمبود شناختی و عدم تمرکز، احساس عدم اتصال با افراد دیگر و حتی با خود، و توجه کم به احساسات و درک دیگران.
- تغییر در تصویری که از خود و دیگران دارید، و احساس فاصله یا خودکفایی بیش از حد از دیگران.
- احساس عدم توانایی در شناسایی خود و شخصیت خود، احساس تهدید شدن توانایی خود در کنترل شناخت و احساسات، و احساس عدم تمایل به انجام کارهای روزمره.
اگر فکر می‌کنید شما یا کسی که از او مراقبت می‌کنید با این اختلال مواجه است، بهتر است به بهترین روان درمانگر مراجعه کنید تا به شما کمک کند این اختلال را تشخیص دهد و درمان مناسبی را تجویز کند.
درمان اختلال زوال شخصیت یا مسخ واقعیت (DPDR) ممکن است شامل روش‌های مختلفی باشد. برای مثال، روان‌درمانی شناختی رفتاری (CBT) ممکن است با استفاده از تکنیک‌های مختلفی مانند تحلیل رفتار، تحلیل فکری، آموزش مهارت‌های مدیریت اضطراب و تنش، آموزش مهارت‌های اجتماعی و تقویت خودشناسی صورت گیرد.
داروها مانند آنتی‌دپرسانت‌ها و ضداضطراب‌ها هم ممکن است به عنوان یک بخش از درمان مورد استفاده قرار گیرند. در صورتی که مصرف مواد مخدر و الکل عامل ایجاد این اختلال است، درمان اعتیاد نیز باید در نظر گرفته شود.
در کل، درمان اختلال مسخ شخصیت / مسخ واقعیت (DPDR) باید با همکاری بیمار و متخصص روانشناسی انجام شود و بهترین روش‌های درمانی باید برای هر بیمار به صورت شخصی سفارشی سازی شود.
نحوه ی درمان اختلال زوال شخصیت یا مسخ شخصیت (DPDR) چیست؟
درمان اختلال مسخ شخصیت / مسخ واقعیت (DPDR) شامل روش‌های مختلفی است که در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم:
روان‌درمانی شناختی رفتاری (CBT)
این روش درمانی به کمک تکنیک‌های مختلفی مانند تحلیل رفتار، تحلیل فکری، آموزش مهارت‌های مدیریت اضطراب و تنش، آموزش مهارت‌های اجتماعی و تقویت خودشناسی انجام می‌شود. این روش معمولا به همراه روش‌های دیگر درمانی نظیر روان درمانی گروهی و خانواده‌ای مورد استفاده قرار می‌گیرد.
داروها
در برخی موارد، استفاده از داروهایی مانند ضداضطراب‌ها و آنتی‌دپرسانت‌ها می‌تواند به عنوان یک بخش از درمان مورد استفاده قرار گیرد. البته قبل از مصرف هر نوع دارویی، باید با روانپزشک معالج مشورت شود.
درمان اعتیاد
در صورتی که مصرف مواد مخدر و الکل عامل ایجاد این اختلال است، درمان اعتیاد نیز باید در نظر گرفته شود. در این صورت، ابتدا باید به درمان اعتیاد پرداخته شود تا سپس به درمان اختلال مسخ شخصیت/مسخ واقعیت (DPDR) پرداخته شود.
در کل، هرچند درمان اختلال زوال شخصیت/مسخ واقعیت (DPDR) می‌تواند طولانی و پیچیده باشد، اما با همکاری بیمار و متخصص روانشناس شرق تهران، درمان مناسبی می‌توان انجام داد. همچنین، درمان باید به صورت شخصی سفارشی سازی شود و بهترین روش‌های درمانی برای هر بیمار باید بر اساس شرایط و ضعف‌های او مشخص شود. به طور کلی، شناخت و درک اینکه اختلال مسخ شخصیت/مسخ واقعیت (DPDR) می‌تواند به راحتی تشخیص داده و درمان شود، می‌تواند بهبود درونی بیمار را بهبود بخشد و او را در بهبود خودش موثر کند.
نتیجه گیری
ما در این مقاله در خصوص بیماری اختلال مسخ شخصیت/مسخ واقعیت (DPDR) صحبت کرده ایم که شما می توانید برای اطلاع کامل از این بیماری مقاله را انتهای آن بخوانید و همچنین از بهترین روانپزشک در سایت دکتر با من نوبت اخذ نمایید. بدین شکل بعد از وارد شدن به سایت، در بخش پروفایل پزشک با توجه به ساعات و روزهای حضور پزشک در مطب نوبت خود را دریافت نمایید. با آرزوی بهبودی و سلامتی شما دوستان عزیز
منابع
- Depersonalization-derealization disorder – Wikipedia
- DPDR (Depersonalization/Derealization Disorder)
- Depersonalization-derealization disorder – Mayo Clinic
- Depersonalization-Derealization Disorder (DPDR)
- Depersonalization/Derealization Disorder – DID Research
- Depersonalization Disorder and Returning to Reality
- Depersonalization/Derealization Disorder – MSD Manuals
- Depersonalization Disorder | Encyclopedia MDPI
- Depersonalization vs. Derealization: What’s the Difference?
- Symptom profile and diagnostic utility of depersonalization …
