پوست صورت شما یکی از نخستین چیزهایی است که وقتی فردی شما را میبیند، به چشم او میآید. پوستی که دارای لک، جوش و چین و چروک باشد، به هیچ وجه حس خوبی را در طرف مقابل ایجاد نمی‌کند و باعث میشود جذابیت دیگر اجزای صورتتان از دید بیننده پنهان بماند. پاکسازی پوست صورت یکی از روشهایی است که با استفاده از آن میتوانید زیبایی را به پوست خود هدیه کنید.
حتما بارها شنیدهاید که دکتر پوست، بلاگرها، اینفلوئنسرها و حتی دوستان خود شما درباره روشهای پاکسازی و مراقبت از پوست صورت صحبت میکنند. روشهای متعددی برای این کار وجود دارد اما بهترین آنها کدام است؟
در این مقاله قصد داریم انواع روشها برای مراقبت و پاکیزه نگه داشتن پوست را همراه با مزایا و معایب هر یک بررسی کنیم که به شما در انتخاب بهترین نحوه انجام روتین پوستیتان کمک کنیم.
پاکسازی پوست دقیقا چیست؟
به طور کلی میتوان گفت که منشا 80 درصد از مشکلات پوستی مانند جوش و آکنه، تمیز نکردن درست پوست و حذف نکردن آلودگیها از روی صورت به مدت طولانی است. بنابراین برای داشتن صورتی صاف و زیبا باید اصول بهداشت پوستی را رعایت کنید.
پاکسازی پوست به روشهای مختلفی میگویند که افراد برای تمیز نگهداشتن پوست خود از آنها بهره می‌گیرند. این روشها اغلب سه محور کلی دارند:
- رساندن آب و مواد مغذی به پوست
- برداشتن لایه سلولهای مرده از روی پوست
- پاکسازی چربی اضافه و آلودگیها از روی پوست
پاکسازی صورت چه مزایایی دارد؟
همانطور که در قسمت قبل اشاره کردیم پاکیزه نگهداشتن پوست لازمه داشتن صورتی عاری از مشکلات پوستی است و برای داشتن پوستی تمیز باید آن را پاکسازی کنید. اما پاکسازی پوست چه مزایایی دارد و چگونه باعث شادابی و زیبایی صورت شما میشود؟
آبرسانی و مغذی پوست
معمولا در اکثر روشهای پاکسازی، ماساژ صورت با متدهای مختلفی صورت میگیرد. ماساژ دادن صورت به خودی خود سبب میشود خون در مویرگهای زیر پوست بهتر جریان پیدا کند. با توجه به این که وظیفه مویرگها رساندن ویتامین و مواد مغذی به اندامهای مختلف است، تحریک آنها باعث رساندن بهتر مواد به بدن میشود.
گاهی در ماساژهای پوستی از لوسیون و کرم نیز استفاده میشود که هرکدام از این محصولات با توجه به مواد استفاده شده در آنها کاربردی مختص به خود را دارند. برای مثال کرمهای ساخته شده با عصاره خیار میتوانند نقش شایانی در آبرسانی پوست داشته باشند.
لایه برداری
همانطور که میدانید سطح صورت را سلولهای پوستی پوشاندهاند. این سلولها به طور معمول هر 30 روز یکبار از بین میروند (به اصطلاح میمیرند) و جای خود را به سلولهای جدید میدهند. اگر صورت خود را با روشهای مناسب پاکسازی نکنید، سلولهای مرده روی پوست شما جمع خواهند شد و باعث میشوند پوست شما کدر و تیره به نظر بیاید.
یکی از مزایای پاکسازی پوست این است که با استفاده از روشهای علمی مختلف سلولهای مرده را از روی پوست صورت شما حذف کرده و لایه جدید را جایگزین آن کند. به همین دلیل است که پس از انجام پاکسازی حس میکنید که پوستتان جوان شده است و احساس شادابی دارید.
پاکسازی آلودگی و چربی از پوست
وجود مقداری چربی روی پوست امری کاملا طبیعی است و حتی داشتن پوستی خشک خود یک مشکل حساب میآید؛ اما برخی مواقع این چربیها به طور ناخواسته روی پوست جمع میشوند. تجمع چربیها روی صورت تا حد زیادی برای سلامت پوست شما مضر است.
چربیهای انباشته شده روی پوست صورت میتوانند منافذ پوست را مسدود کنند و مانع تنفس پوستی شوند. این چربیها همچنین به عمق پوست نفوذ میکنند و جوشهای عمیق سرسیاه را بهوجود میآورند. برای جلوگیری از بروز این عارضههای پوستی، باید از روشهای مناسب پاکسازی برای صورت خود استفاده کنید.
روشهای مختلف برای پاکسازی صورت
پاکسازی پوست روشهای مختلفی دارد. تنوع زیاد این روشها باعث شدهاند که افراد در انتخاب یکی از آنها مردد باشد و نتواند به راحتی روشی را انتخاب کند. در ادامه انواع پاکسازی را با جزییات کامل بررسی کردهایم که بتوانید متناسب با نیاز خود بهترین را از میان گزینههای موجود انتخاب کنید.
پاکسازی پوست به روش خانگی
پیش از هرچیز باید برای خود روتین پوستی داشته باشید. روتین پوستی مناسب بستگی به نوع پوست شما دارد و از مراحل مختلفی برای پاکسازی مواد اضافی و رساندن مواد مغذی تشکیل شده است. روتین پوستی را باید حداقل روزی یکبار انجام دهید و از روشهای زیر برای انجام آن استفاده کنید.
بخور دادن
بخور یکی از عواملی است که میتواند منافذ پوست شما را باز کند و باعث از بین رفتن جوشهای سر سیاه شود. با بخور دادن از دهیدراته شدن پوست خود جلوگیری کنید و از پوستی لطیف لذت ببرید. توجه داشته باشید که اگر دستگاه بخور ندارید میتوانید یک ظرف را از آب داغ پر کنید و صورت خود را برای مدتی بالای آن نگه دارید.
پاک کردن پوست از مواد اضافه و آلودگی
برای انتخاب پاک کننده مناسب باید به درصد چربی پوست خود توجه داشته باشید. بسته به این که پوستی خشک، معمولی یا چرب دارید پاک کنندهای تهیه کنید که هرروز صورت خود را با آن شست و شو دهید.
سعی کنید برای پاکسازی پوست از ژلهای مخصوص شست و شوی صورت استفاده کنید و تا جای امکان از صابونها استفاده نکنید. چرا که صابون پس از استفاده مرطوب میشود و تا استفاده بعدی ممکن است باکتریهای موجود در فضا را به خود جذب کند.
پاک کردن پوست با تونر
تونر محلولی است که پس از شست و شو برای حذف آلودگیهای باقیمانده روی صورت استفاده میشود. این محلول به بستن منافذ باز کمک میکند و تاثیر زیادی روی تنظیم میزان چربی پوستتان دارد.
ماسکها و اسکرابها
در روتین پوستی خود باید متناسب با نوع پوستتان هفتهای یک الی دوبار استفاده از ماسکها و اسکراب‌های مختلف را بگنجانید. میتوانید از انواع خانگی یا فرآوری شده استفاده کنید.
اگر میخواهید خودتان در خانه ماسک تهیه کنید حتما به خواص و ویژگیهای میوه یا مادهای که میخواهید از آن استفاده کنید توجه کنید. شاید ماسک شیر و عسلی که دوستتان از آن استفاده کرده و نتیجه مطلوبی هم گرفته است یا تجربیاتی که دوستتان برای شما تعریف میکند و میگوید دکتر با من در این مورد صحبت کرده، گزینه مناسبی برای شما نباشد.
از طرفی دیگر اگر ماسک یا اسکرابی خریداری میکنید حتما بررسی کنید که با ویژگیهای پوستی شما همخوانی دارد یا خیر. همچنین سعی کنید از محصولات برندهای معتبر و با سابقه استفاده کنید که به پوست صورتتان آسیبی وارد نشود.
پاکسازی آرایشگاهی
پاکسازی پوست از آن دسته کارهایی است که نمیشود انجام آن را به فردی غیر متخصص سپرد. افرادی در آرایشگاهها وجود دارند که این کار را برای شما انجام میدهند؛ اما هرگز نباید یک آرایشگر ساده را با یک متخصص پوست زنان اشتباه گرفت.
افرادی که در آرایشگاهها خدمات پاکسازی یا به اصطلاح (skincare) را انجام میدهند با گذراندن دورههای کوتاه تخصص اندکی را درمورد انواع پوست و آلایندههای پوستی کسب میکنند. این افراد از دستگاههای معمولی و نه چندان حرفهای برای ارائه خدمات مراقبتهای پوستی استفاده میکنند.
تاثیری که انجام مراقبتهای پوستی در آرایشگاه بر صورت شما میگذارد تفاوت زیادی با روتین پوستی شما در خانه ندارد. بنابراین اگر فردی هستید که در خانه مرتبا پوست خود را پاکسازی میکنید و روتین صبحگاهی مناسبی دارید، نیازی نیست برای این کار به آرایشگاه بروید. چرا که مراقبتهای پوستی آرایشگاهی اثری کوتاه مدت دارد و باید به فاصله کمی بارها انجام شود.
پاکسازی کلینیکی
اصولا کسانی که در کلینیکها و مطبهای پوست خدمات پاکسازی و مراقبتهای پوستی را انجام میدهند افرادی متخصص هستند که سالها در این رشته تحصیلکرده اند و از دانش لازم برای این کار برخوردارند.
در روش پاکسازی پوست کلینیکی بر خلاف دیگر روشها محیط انجام کار کاملا استریلیزه و ضد عفونی شده است که از بروز هرگونه مشکل جلوگیری شود. پاکسازی کلینیکی اثری چندین برابر بیشتر از پاکسازی آرایشگاهی دارد؛ چرا که هم از دستگاههای قوی تری استفاده میشود و هم مواد پاکسازی مواد حرفهای دارد که استفاده از آنها حتما باید به دست کسی صورت بگیرد که دارای مدرک پزشکی باشد.
اثر پاکسازی در کلینیک و به دست افراد متخصص بلند مدت است و به همین خاطر تعداد جلسات آن نسبت به پاکسازیهای آرایشگاهی کمتر خواهد بود؛ اما شایان ذکر است که این روش هزینه بیشتری هم از روشهای دیگر دارد.
کلام آخر
پاکسازی پوست امری مهم در زیبایی و جذابیت شما است. سعی کنید حتما روتین پوست خانگی مختص به خود داشته باشید که هرروز آن را انجام دهید. چرا که استفاده از لوازم آرایشی، آلودگی هوا و دیگر مسائلی که روزانه با آنها رو به رو هستید ممکن است تاثیرات بسیار مخربی روی پوست شما داشته باشند.
اگر برای انجام خدمات مراقبت پوستی به بیرون از منزل میروید، سعی کنید تا حد امکان به جای مراجعه به آرایشگاه به یک کلینیک تخصصی پوست و مو مراجعه کنید که خیالتان از بابت سلامت پوست صورتتان راحت باشد.
دیدگاه خود را درج کنید