نارساخوانی یا دیسلکسیا چیست و چگونه درمان می شود؟
- اردیبهشت 10, 1402
- 0 لایک
- 150 بازدید
- 0 دیدگاه
نارساخوانی یا دیسلکسی، یک اختلال یادگیری است که در آن فرد، ناتوان در خواندن و تشخیص کلمات است. این اختلال برای اولین بار توسط روانپزشک رودولف بینتج در سال ۱۸۸۱ شناسایی شد، اما به طور رسمی توسط ساموئل آرموندورف در سال ۱۹۱۷ توصیف شد. این بیماری بیشتر در کودکان و نوجوانان رخ می‌دهد و معمولاً با یادگیری کلمات و نحوه استفاده از آنها در جملات دشواری دارند. اما این اختلال در بزرگسالان نیز ممکن است رخ دهد و در برخی موارد می‌تواند بهبود یابد. درمان این بیماری از طریق مشاوره و آموزش خاصی صورت می‌گیرد.
مفهوم اختلال خواندن یا نارساخوانی
دیسلکسیا یا نارساخوانی یک اختلال یادگیری است که بسیاری از افراد را در سنین کودکی مبتلا می‌کند. در این بیماری، افراد نمی‌توانند به درستی خواندن و نوشتن کنند و این می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی در زندگی آنها شود. اما با مدیریت مناسب، این اختلال قابل کنترل و درمان است.
علائم دیسلکسیا
افرادی که دارای اختلال خواندن هستند، ممکن است با علائم زیر مواجه شوند:
- عدم توانایی در خواندن با درک متن
افراد مبتلا به دیسلکسیا، با مشکلاتی در خواندن با درک متن مواجه می‌شوند. آنها ممکن است نتوانند کلمات را به درستی بخوانند و معنی جملات را درک کنند. - مشکل در نوشتن
در دیسلکسیا، افراد ممکن است دچار مشکلاتی در نوشتن باشند. آنها ممکن است نتوانند کلمات را به درستی بنویسند یا با اشتباهات املایی مواجه شوند. - مشکل در حفظ اطلاعات
افراد دارای دیسلکسیا، ممکن است با مشکلاتی در حفظ اطلاعات مواجه شوند. آنها ممکن است نتوانند اطلاعات را به درستی به یاد بیاورند و به سرعت فراموش کنند. - مشکل در تفکیک صداها
در دیسلکسیا، افراد ممکن است با مشکلاتی در تفکیک صداها مواجه شوند. آنها ممکن است نتوانند صداها را به درستی تفکیک کنند و به سختی کلمات را تشخیص دهند.
علل دیسلکسیا
علل دیسلکسیا یا اختلال خواندن هنوز به طور کامل مشخص نشده‌اند، اما برخی از عوامل زیر ممکن است در ایجاد این اختلال نقش داشته باشند:
عوامل وراثتی
- دیسلکسیا به دلیل عوامل وراثتی در بسیاری از موارد به وجود می‌آید.
- نوع فعالیت مغزی
بعضی از تحقیقات نشان داده‌اند که فعالیت‌های مغزی ناصحیح ممکن است به ایجاد دیسلکسیا منجر شود. - مشکلات دیداری و شنوایی
بیماری‌های دیداری و شنوایی ممکن است به دیسلکسیا منجر شوند.
راه‌های تشخیص دیسلکسیا یا اختلال خواندن
تشخیص دیسلکسیا باید توسط یک پزشک متخصص روانشناسی انجام شود. راه‌های تشخیص شامل آزمون‌های شناختی و زبانی است که توسط متخصصین علوم اعصاب و روان انجام می‌شود.
راه‌های درمان دیسلکسیا
متخصصین با استفاده از روش‌های مختلفی به درمان دیسلکسیا می‌پردازند. روش‌های درمان دیسلکسیا عبارت‌اند از:
- آموزش الفبا و خواندن
در این روش، فرد به صورت سطر به سطر الفبا و شیوه‌های صحیح خواندن آموزش داده می‌شود. - تمرین‌های شناختی
تمرین‌های شناختی برای بهبود توانایی تمرکز، حافظه و توجه بیشتر به کار می‌روند. - درمان بازتوانی شناختی
در این روش، با استفاده از بازتوانی شناختی، فرد بهبود مهارت‌های خواندن و نوشتن خود را تقویت می‌کند.
پیشگیری از دیسلکسیا یا اختلال خواندن
هنگامی که یک فرد در خانواده دیسلکسی داشته باشد، باید از روش‌های پیشگیری زیر استفاده کرد:
- تمرین زبانی
تمرین‌های زبانی از جمله شنیدن صوت‌های تلفظ شده و خواندن برای بهبود توانایی درک و ترجمه کلمات و جملات به کار گرفته می‌شوند. - تقویت توانایی شنیداری
تمرین‌هایی برای بهبود توانایی شنیداری، مانند گوش دادن به کتاب‌های صوتی و فیلم‌های زبان اصلی، می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به دیسلکسیا کمک کند. - تغذیه مناسب
تغذیه مناسب با مصرف غذاهایی که حاوی مواد مغذی مهم هستند، مانند ویتامین‌ها و مواد معدنی، به کاهش خطر ابتلا به دیسلکسیا کمک می‌کند.
روش های پیشگیری از دیسلکسی یا نارساخوانی
برای پیشگیری از دیسلکسیا، بهتر است که از روش‌های پیشگیری فوق استفاده کنید. اگر ابتلا به این اختلال را تجربه کرده‌اید، می‌توانید با استفاده از روش‌های درمانی فوق، مهارت‌های خواندن و نوشتن خود را تقویت کنید و بهبود پیدا کنید.
با انجام تمرین‌های شناختی، تمرین‌های زبانی، تغذیه مناسب و تقویت توانایی شنیداری، می‌توانید خطر ابتلا به دیسلکسیا را کاهش دهید و به سلامتی بیشتری دست یابید.
یکی از راه‌های مهم پیشگیری از دیسلکسیا یا اختلال خواندن، آموزش اولیه درست خواندن و نوشتن به کودکان است. در این آموزش، کودکان با استفاده از تمرین‌های مناسب، باید توانایی شناسایی صداها و حروف الفبا را به دست آورده و با خواندن کلمات ساده و جملات کوتاه آموزش داده شوند. همچنین، با تمرین‌های نوشتاری مناسب، می‌توانند توانایی نوشتن را به دست آورده و با ارائه تمرین‌های تقویتی، مهارت خواندن و نوشتن خود را تقویت کنند.
همچنین، می‌توانید با استفاده از روش‌های نوروفیدبک، مغز خود را به سمت بهبود مهارت‌های خواندن و نوشتن هدایت کنید. در این روش، با استفاده از نمایش دادن فعالیت مغزی به کودکان، آنها را به سمت بهبود مهارت‌های خواندن و نوشتن هدایت می‌کنند. این روش، بسیار موثر بوده و باعث بهبود مهارت‌های خواندن و نوشتن در کودکان دارای دیسلکسیا می‌شود.
همچنین، تغذیه مناسب با مصرف غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا-۳، می‌تواند به بهبود مهارت‌های خواندن و نوشتن در دیسلکسیا کمک کند. به همین دلیل، می‌توانید از مصرف غذاهایی مانند ماهی، روغن کنجد و تخمه کدو استفاده کنید که حاوی این اسیدها هستند.
به طور کلی، با استفاده از روش‌های پیشگیری و درمانی مناسب، می‌توانید خطر ابتلا به دیسلکسیا را کاهش داده و به سلامتی بیشتری دست یابید.
در نهایت، برای پیشگیری از دیسلکسیا و همچنین اختلالات روانی مرتبط، مانند اختلال نوشتن از مهمترین نکاتی که باید رعایت کرد، می‌توان به توجه به سلامت جسمانی و روانی کودکان اشاره کرد. مطالعات نشان داده‌اند که کودکانی که در محیطی با نگرش مثبت، همراه با خانواده‌های پشتیبان و محیط آموزشی مناسب بزرگ شده‌اند، کمتر به احتمال ابتلا به دیسلکسیا برخورد می‌کنند.
بنابراین، در کاهش خطر ابتلا به دیسلکسیا، توجه به سلامت جسمانی و روانی کودکان و همچنین فراهم کردن محیط آموزشی مناسب بسیار مهم است. همچنین، از آموزش صحیح خواندن و نوشتن به کودکان در سنین پایین و استفاده از روش‌های نوروفیدبک و تغذیه مناسب، می‌توان بهبود مهارت‌های خواندن و نوشتن در کودکان دارای دیسلکسیا کمک کرد و از آسیب جبران‌ناپذیر این مشکل در آینده جلوگیری کرد.
به علاوه، استفاده از تکنولوژی و نرم‌افزارهای کمکی می‌تواند به بهبود مهارت‌های خواندن و نوشتن در کودکان دیسلکسیک کمک کند. این نرم‌افزارها شامل بازی‌های آموزشی، نرم‌افزارهای شناختی، نرم‌افزارهای تلفظ و نرم‌افزارهای موسیقی‌درمانی می‌شوند. از طریق این نرم‌افزارها، کودکان با روش‌های جدید و جذاب آموزش خواندن و نوشتن آشنا می‌شوند و می‌توانند بهبود قابل توجهی در مهارت‌های خواندن و نوشتن خود داشته باشند.
در نهایت، با توجه به اینکه دیسلکسیا یک مشکل پیچیده و چند عاملی است، درمان آن نیازمند یک رویکرد چند‌روشی و همکاری بین متخصصان مختلف است. از جمله روش‌های درمانی دیسلکسیا می‌توان به روش‌های تغذیه‌ای، روش‌های رفتاری، روش‌های شناختی، روش‌های نوروفیدبک، روش‌های موسیقی‌درمانی و روش‌های تلفظ اشاره کرد. به علاوه، مشاوره خانواده نیز می‌تواند درمان دیسلکسیا را تسهیل و موفق‌تر کند.
با ارائه این مطالب و راهکارهای مختلف، امیدواریم که بتوانیم به کاهش شیوع دیسلکسیا در جامعه کمک کنیم و به کودکان با این مشکل کمک کنیم تا به مهارت‌های خواندن و نوشتن بالاتری دست پیدا کنند و از سایر مسائل اجتماعی ناشی از عدم توانایی در این زمینه‌ها جلوگیری شود.
نتیجه گیری
ما در این مقاله در خصوص بیماری نارساخوانی یا دیسلکسیا و یا اختلال خواندن صحبت کرده ایم که شما می توانید به خوبی در خصوص آن مقاله بالا را مطالعه و آشنایی کامل با این بیماری را پیدا نمایید. علاوه بر این موضوع بهتر است از روانپزشک یا دکتر روانشناس آنلاین در سایت دکتر با من نوبت اخذ نمایید.
شیوه ی اخذ نوبت بدین شکل است که شما وارد سایت می شوید و در آنجا اسم پزشک یا تخصص مورد نظر خود را جستجو نموده و سپس از بهترین پزشک نوبت اینترنتی خود را با توجه به ساعات و روز حضور وی دریافت نمایید.
منابع
دیدگاه خود را درج کنید